Wann:
10. Oktober 2018 um 11:00 – 19. Dezember 2018 um 12:15
2018-10-10T11:00:00+02:00
2018-12-19T12:15:00+01:00

In der Schwangerschaft ist der Wunsch nach mehr Ruhe groß.

Durch Yoga nimmst Du deinen Körper bewußter wahr und Dein Atem hilft Dir und deinem Baby in die Stille zu kommen.
Ausgewählte Körperübungen sorgen dafür, dass Du stark und beweglich bleibst.

Dein Beckenboden ist hier im Fokus.

Das Zusammenspiel von Körpertraining, Atemtraining, Tiefenentspannung und Meditation sorgt dafür, dass Schwangerschaftsbeschwerden garnicht erst entstehen, nachhaltig gelindert werden und oft sogar wieder ganz verschwinden.

Geh selbstbewußt und achtsam in Deine Geburt!

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