Personal Coaching und Premium-Beratung

Where the focus goes, the energy flows!

Du bist auf der Suche nach der ultimativen Beratung und 1 zu 1 Begleitung? Willst du deinen Fokus auf dich und deinen Körper in dieser besonderen Zeit lenken!

Dann bin ich persönlich und intensiv für Dich da !

Ich begleite Dich 12 Wochen/3 Monate lang auf deinem Weg zu einem gesunden Wohlfühlkörper.

Mein Angebot umfasst:

  • Online Videos zum Trainieren zu Hause
  • Rezepte und Einkaufsplan für den Familienalltag
  • Persönliche Gespräche und Coaching über skype/Telefon oder Zoom

Du kannst mit meinem Training:

  • Kondition verbessern
  • Den Stoffwechsel anregen und in Schwung bringen
  • Muskeln definieren und deine Faszien trainieren
  • Atem verbessern
  • Blockaden lösen
  • Rückenschmerzen vermeiden
  • Deine Haltung verbessern
  • Abnehmen und ...
  • Deinen Beckenboden flexibel trainieren

Details und Preise auf Anfrage.

Join in and get naturally fit!

Ich freue mich auf Dich
Deine Alexandra